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Gesund schlafen für Herz und Gefäße: Worauf ist zu achten?

 23. Juni 2026
Gestörter Schlaf, zu wenig und zu viel davon schädigt dauerhaft unsere Gesundheit sowie Herz und Kreislauf. Was macht einen gesunden Schlaf aus und wie kann das gelingen? Ein Herzspezialist hat hilfreiche Tipps

Quelle: IDW Informationsdienst Wissenschaft

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