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Mittagsschlaf räumt im Gehirn auf und verbessert so die Lernfähigkeit

 22. Januar 2026
Mittagsschlaf schaltet das Gehirn in lernbereiten Zustand / Studie belegt aktive Rolle von kurzen Schlafphasen auf die Verknüpfung von Nervenzellen

Quelle: IDW Informationsdienst Wissenschaft

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